Achtsamkeit und Impro – SA/SO 08.06. / 09.06.24
Zeiten: jeweils 10.00 - 18.00
Preis: normal 240 € / ermäßigt 200 € / IFA-Tarif* 150 €
Ort: Kinderhaus Edith Stein, Gustav-Schwab-Str. 10b, 78467 Konstanz
Workshopleitung: Caroline Schneider
Beim Improvisationstheater entstehen alle Szenen aus dem Moment.
Aber wie machen wir das: ‚Im Moment sein’? An diesem Wochenende werden buddhistische Achtsamkeitspraxis und Improvisationstheater verknüpft. Gemeinsam widmen wir uns der Erforschung der Frage, wie Jahrtausende altes Wissen aus der Kunst im Moment zu sein unser Spiel bereichern kann.
„Das Leben ist nur im Hier und Jetzt verfügbar“, sagt der buddhistische Zen-Meister Thich Nhat Hanh. Und dass unsere Szenen beim Impro „im Moment entstehen“ wissen wir schon lange. Doch die Hinwendung zum Moment und das Wissen, dass alle Schätze des Lebens darin verborgen liegen ist nicht das einzige, was buddhistische Achtsamkeitspraxis und Improvisationstheater verbinden. Grundlegende Fähigkeiten, wie aufmerksames Zuhören, Ideen loslassen, Nicht-Angst und füreinander Sorge tragen, können auf die eine oder andere Weise geübt werden. Dieser Workshop bietet Selbsterfahrung in angeleiteten Meditationsübungen, Austausch, grundlegende Erkenntnisse buddhistischer Philosophie und Psychologie und den Übertrag dieser Erfahrungen in improvisierte Szenen. Dabei liegt der Fokus auf der Arbeit an authentischen Szenen und dem gemeinsamen Entdecken von dem, was in jedem Moment schon da ist.
Wer sich für Achtsamkeit und Spielfreude im Alltag und beim Impro interessiert und für die Frage wie Achtsamkeit und Spielfreude sich gegenseitig bereichern können, ist in diesem Workshop genau richtig.
* IFA-Tarif: Hast du ein geringes Einkommen oder besondere Lebensumstände, die es dir erschweren, den Kursbeitrag zu zahlen, und möchtest dennoch unbedingt teilnehmen? Dann kannst du dich zum Impro-für-Alle-Tarif anmelden. Pro Kurs und Workshop stehen 1-2 Plätze zum IFA-Tarif zu Verfügung. Grundsätzlich gilt: Wann immer es für dich rein finanzielle Hindernisse gibt, an einem unserer Kurse teilzunehmen, bist du herzlich willkommen, mit uns Kontakt aufzunehmen.
